谢谢邀请,很高兴回答这ge问题。(珠峰大本营)
作为一ge骑行爱好者。很愿意分享一下自己的一些经yan心得。
一台经久耐用的座驾是必不可少的。鉴于长途骑行的特点,建议选择山地自行车或是旅行 p="车">che,不建议公路车。主要还是山地che或是旅行che能提供可以安放陀包的货架,长途骑行是需要很多随身携带物品和装备的。(国道G318去往尼泊尔)
che撑和后货架各一ge安装。
???条油和链节。
必备物品,陀包一个,陀包防雨罩一ge,修车工具,包括打气筒和补胎工具和备胎。备胎可根据骑行路线考虑是否带上内外胎。
骑行头盔、骑行眼镜、面巾,骑行shou套、鞋。
qi行用che把安装强光shou电,用于夜晚或是隧道骑行。
袜子内衣内裤各N套,建议速干型。某宝或是迪卡侬有售。
冲锋衣一套,根据季节和骑行luxian路况选择薄厚佩带。
雨衣,建议分体式的薄的那种,某宝或是迪卡侬有售。
骑行服长短薄厚各一至两套用于中途换洗。
如果选择中途宿营,那帐篷和睡袋防潮垫也是需要准备的。
保温杯一ge,洗漱用品,拖鞋。(去往珠峰)
手机APP,包括微信支付宝百度谷歌地图导航。
手机数据xian充电宝。
身份证银行卡和一定数额的现金,有些地区需要边防证可以按骑行路??">xian提前开取。
一些常用口服感冒发烧坏肚子药品和外伤用创可贴等药品。(川藏xian接近东达山垭口)
信心和毅li以及一颗情怀的心。
希望对你有所bang助!